Keep

Keep app是一款非常好用的健身辅助软件，Keep安卓版中有很多健身专业人士提供专业的健身知识，用户能够在家自主学习，还能上传健身视频分享给别人，对于喜欢健身的朋友来说，keep是一款必备的软件，本站为大家提供Keep最新版2020年最新版下载。

Keep app软件介绍

Keep移动健身教练iOS版训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。真人同步训练，记录训练进度。全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。还可以分享健身成果，和好友一起进步哦！见证每一个人的蜕变。结识同样热爱运动的朋友，让健身不再是孤独的坚持。

Keep app功能介绍

- 量体裁衣，多种健身训练供你选择

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

- 真人同步训练，记录训练记录

全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

- 精准跑步记录，让你的跑步更加系统

精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，Keep提供更加完善和专业的跑步指导。

- 分享健身成果，一起进步

拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在Keep，健身不再是孤独的坚持。

Keep app更新日志

- 「打卡小分队」全新上线，陪你养成运动习惯；

- 「探索 - 课程与挑战」全新改版，找课更容易；

- 跑步支持设定个性化距离目标，跑个 520 怎么样？

- 动态中可以添加 Keep 特色表情了，发个动态试试！

- 个人主页可以看到更多你关心的信息啦。

- K星首批原住民入驻邀请：登陆 K 星，升级你的卡路里工厂，熔铸卡路里币，一起探索神器的秘密。。。。。.